Autor článku Jiří Sup 25. 7. 2019
Strava

Detox

Nezbytná věc pro správný chod těla nebo další komerční nesmysl? Úvod Slyšeli jste už někdy ve svém okolí větu: Jsem zakyselený, potřebuju se detoxikovat? Pokud ne, patříte mezi ty šťastnější z nás. Já ji slyšel mnohokrát, a i přes mou snahu vysvětlit, že se jedná o mýtus a dlouhodobá změna tělesného pH není slučitelná se životem, jsem se setkal s vlnou nevole a neochoty uznat toto tvrzení. Často je pak slyšet spojení slov jaro ...

Chci vědět více
Autor článku Michal Houfek 5. 9. 2018
Doplňky

Zelený čaj vs káva

  Zelený čaj nebo káva Zelený čaj i kávu určitě konzumuje každý z nás, ranní káva je pro většinu lidí takový rituál, který nám pomůže nastartovat se na začátku dne, nabudí nás, dá nám energii, dokonce nám může zlepšit náladu a mnoho dalšího. Zelený čaj nám naopak může pomoci relaxovat po náročném dni. Nejnovější studie tvrdí, že káva i zelený čaj jsou na celém světě ty nejvíce konzumované nápoje. Pojďme si tedy říci, ...

Chci vědět více