Každý z nás má svoje sny a cíle, na které se snaží dosáhnout. Ať už se jedná o práci, rodinné cíle, sociální potřeby, uznání od okolí, nebo cokoliv jiného. Osobní sny a cíle zkrátka nemají meze a záleží na každém, do kterých z nich vkládá svoje největší možné úsilí. Lidé, kteří se zajímají o jakékoliv sportovní odvětví a sami aktivně provozují některou sportovní aktivitu, si pak často kladou jednoduchý cíl – být ...
Chci vědět více
Inzulinová senzitivita nebo její opak inzulinová rezistence sužuje nejen lidstvo stále častěji trpící cukrovkou II. Typu, může ale také být prostředkem, jak budovat více svalové hmoty nebo spalovat více tuku. Jak na to, a co vlastně tyhle pojmy znamenají? Než začneme o samotné inzulinové senzitivitě, vezměme si na paškál první slovo z tohoto spojení, a sice hormon inzulin. Jedná se jeden z nejsilnějších anabolických hormonů produkovaných beta-buňkami Langerhansových ostrůvků slinivky břišní. ...
Chci vědět více